Coaching individuel
à Vannes.
Vous savez que quelque chose doit changer. Vous avez simplement besoin d’un espace clair pour poser les choses, reprendre confiance et avancer.
Vous êtes peut-être dans le flou, fatigué de réfléchir en boucle, en perte de confiance ou face à une décision importante. Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses pour commencer.
Le coaching individuel vous aide à clarifier ce qui se joue, dépasser vos blocages et retrouver une capacité d’action plus juste, plus stable, plus alignée.
30 min · gratuit · sans engagement · en visio partout en France ou à Vannes
Le coaching individuel ne vient pas vous dire quoi faire à votre place. Il vous aide à vous écouter autrement, à clarifier ce qui se joue, et à retrouver un chemin plus juste.
Avec Nicolas Courivaud, l’accompagnement individuel permet de travailler ce qui freine concrètement votre évolution : le doute, la surcharge mentale, la peur de décider, le manque de confiance, une transition professionnelle ou un changement de posture.
Cette page s’adresse aux particuliers, même lorsque leur sujet concerne le travail. Pour un accompagnement initié par votre employeur ou votre service RH, découvrez le coaching professionnel en entreprise.
Vous êtes au bon endroit si…
- vous doutez de vous ou de votre légitimité ;
- vous êtes dans le flou et vous avez besoin d’y voir plus clair ;
- vous vous sentez fatigué mentalement ou en réflexion permanente ;
- vous êtes à un tournant personnel ou professionnel ;
- vous savez quoi faire, mais vous n’arrivez pas encore à passer à l’action ;
Moins de brouillard intérieur, plus de cap : avançons à partir de ce que vous vivez vraiment.
Ce que le coaching individuel
change concrètement.
Ici, pas de promesse magique. Pas de phrase toute faite du style : « devenez la meilleure version de vous-même avant vendredi 18h ».
Une séance de coaching individuel peut vous aider à retrouver :
- une clarté nouvelle sur ce que vous voulez vraiment ;
- une confiance plus stable dans vos choix, vos décisions et vos relations ;
- la capacité d’agir là où vous vous bloquiez depuis des mois ;
- un regain de sens dans votre vie professionnelle ou personnelle ;
- une meilleure compréhension de vos mécanismes, peurs et ressources ;
- une posture plus alignée face aux autres et face à vous-même.
Qu’est-ce que le coaching individuel ?
Le coaching individuel est un espace de recul, de clarification et de mise en mouvement. Il s’adresse aux personnes qui veulent dépasser un blocage, retrouver confiance, clarifier une décision ou avancer dans une transition personnelle ou professionnelle.
C’est un partenariat entre vous et le coach, avec un objectif simple : vous aider à comprendre ce que vous vivez, à identifier ce qui vous freine, puis à construire des actions concrètes adaptées à votre réalité.
- Ce n’est pas une thérapie.
- Ce n’est pas du conseil déguisé.
- Ce n’est pas quelqu’un qui pense à votre place en vous expliquant que « vous n’avez qu’à ».
Lors d’une séance de coaching individuel, nous travaillons à partir de ce que vous vivez concrètement : une décision à prendre, un blocage à dépasser, une difficulté relationnelle, une reconversion professionnelle, une perte de sens au travail, un stress qui prend trop de place ou un objectif professionnel à clarifier.
Ce processus vous aide à :
- poser les mots sur ce que vous traversez ;
- identifier vos blocages et automatismes ;
- retrouver vos ressources ;
- prendre des décisions plus justes ;
- passer à l’action sans vous brutaliser.
Pour qui est fait le coaching individuel ?
Le coaching individuel s’adresse aux personnes qui veulent retrouver de la clarté, de la confiance et une capacité d’action plus stable.
Vous n’avez pas besoin d’être au bord du gouffre pour être accompagné.
Parfois, il suffit de sentir que vous n’êtes plus exactement à votre place, que vous tournez autour d’une décision depuis trop longtemps, ou que votre énergie n’est plus là où elle devrait être.
Cet accompagnement peut vous aider si :
Confiance & légitimité
Cesser de se battre contre le doute pour mieux comprendre ce qu’il vient protéger. Apprivoiser le syndrome de l’imposteur, renforcer votre confiance en soi et reprendre une place plus solide dans vos décisions.
Est-ce que le doute freine votre prise de décision ?Posture & leadership
Sortir de la sur-adaptation. Aligner ce que vous ressentez avec ce que vous montrez. Retrouver une autorité plus naturelle, sans vous durcir, notamment lors d’une transition leadership ou d’une prise de poste.
Avez-vous l’impression de porter un masque au travail ?Clarté & direction
Quand le brouillard s’installe, remettre de l’ordre dans vos pensées, retrouver le sens de l’action et identifier la prochaine étape juste. Ce travail peut aussi soutenir une reconversion professionnelle ou un changement de trajectoire.
Savez-vous exactement quelle est votre prochaine étape ?Équilibre & souffle
Stopper la course mentale. Apprendre à réguler le stress, retrouver du souffle et ne plus subir votre quotidien en mode survie. Quand le travail perd son sens, un accompagnement peut aussi aider à clarifier une crise de sens professionnelle.
Votre mental vous laisse-t-il vraiment du repos le soir ?Ces quatre terrains peuvent être travaillés séparément ou ensemble, selon votre situation. L’objectif reste le même : retrouver de la clarté, une posture plus juste et des actions concrètes.
Que vous soyez salarié, manager, cadre, dirigeant, indépendant ou en pleine transition professionnelle, le coaching individuel s’adapte à votre réalité.
On ne part pas d’un programme figé.
On part de vous.
30 min · gratuit · sans engagement
Sur quelles thématiques peut-on travailler en séance de coaching individuel ?
Chaque parcours est unique, mais certains sujets reviennent souvent. Le coaching individuel permet de travailler à la fois sur ce que vous vivez intérieurement et sur ce que vous voulez transformer concrètement dans votre vie personnelle ou professionnelle.
- 01 Confiance en soi & estime de soi Retrouver une base intérieure plus solide
- 02 Timidité, peur du jugement, prise de parole Oser prendre sa place sans se suradapter
- 03 Gestion du stress, surcharge mentale, fatigue émotionnelle Retrouver du souffle et de la lucidité
- 04 Affirmation de soi, limites, difficulté à dire non Poser un cadre plus juste
- 05 Communication personnelle ou professionnelle Dire les choses plus clairement
- 06 Reconversion, changement de vie, choix professionnels Clarifier la prochaine étape
- 07 Prise de décision, clarification d’objectif professionnel Décider avec plus de justesse
- 08 Procrastination, discipline, passage à l’action Sortir de l’inertie sans vous brutaliser
- 09 Sens, motivation et alignement intérieur Retrouver une direction qui vous ressemble
- 10 Leadership, posture et soft skills Renforcer votre présence professionnelle
- 11 Épuisement, perte d’élan ou besoin de recul Revenir progressivement à soi
Quatre axes pour retrouver votre pouvoir d’agir
Clarté
Mettre de l’ordre dans ce qui tourne en boucle. Comprendre ce que vous voulez vraiment, ce qui vous freine et ce qui mérite votre énergie.
Posture
Reprendre votre place sans vous durcir. Trouver une assise plus stable face au regard des autres, aux décisions et aux conversations importantes.
Régulation
Apprendre à traverser vos émotions et votre stress sans les subir, les refouler ou les laisser décider à votre place.
Mouvement
Sortir de l’inertie avec des actions simples, mesurables et adaptées à votre réalité. Pas de grands sauts dans le vide : des pas justes, tenus dans le temps.
L’objectif n’est pas seulement de comprendre ce qui bloque. L’objectif est aussi de retrouver une manière d’agir plus simple, plus claire et plus fidèle à vous-même.
Quels résultats attendre d’un coaching individuel ?
Chaque personne arrive avec son histoire, ses doutes et ses objectifs. Pourtant, certains changements reviennent souvent au fil des accompagnements : plus de clarté, plus de confiance, et une capacité nouvelle à passer à l’action dans sa vie personnelle ou professionnelle.
personnes accompagnées
en coaching individuel, à Vannes, dans le Morbihan et en visio
séances pour un premier déclic
1 séance pour un sujet ponctuel, 3 pour un objectif ciblé ; 6 à 10 pour un travail plus profond
un espace pour vous
un accompagnement adapté à votre situation et à votre rythme
“J’ai vécu une expérience magnifique avec Nicolas. J’ai commencé le coaching en étant une personne qui n’arrivait pas à atteindre ses objectifs…”
Sophie
Objectifs & passage à l’action
“Nicolas m’a accompagnée dans le cadre d’un projet de reconversion professionnelle, je souhaitais savoir si mon projet était fait pour moi…”
Concrètement : elle a identifié des métiers alignés avec son profil et retrouvé confiance dans ses capacités.
Sol ka
Reconversion professionnelle
“Merci beaucoup Nicolas pour ton écoute et pour tous les conseils si précieux. Je recommande vivement.”
Sandrine
Écoute & confiance en soi
“Ce que mes coachés me disent le plus souvent : qu’ils se sentent enfin écoutés, qu’ils se reconnectent à leur objectif, et qu’ils retrouvent confiance dans leurs choix. C’est exactement ce que je cherche à créer.”
— Nicolas Courivaud
Chaque parcours peut commencer par une séance de coaching offerte de 30 minutes pour poser votre situation, clarifier votre besoin et vérifier si cet accompagnement vous correspond.
Ce qui se passe quand vous réservez
Une première séance de coaching de 30 minutes, simple et sans engagement, pour poser votre situation, clarifier votre priorité et faire émerger une première piste d’action.
30 minutes, en visio partout en France ou à Vannes. C’est simple, rapide et sans engagement.
Vous m’expliquez où vous en êtes et ce qui vous bloque. Ensemble, nous clarifions votre priorité n°1 et identifions une première action réaliste. Sans pitch automatique.
Si le coaching individuel est adapté, je vous propose un format. Si ce n’est pas le bon moment, je vous le dis aussi.
Pas de vente forcée. Pas de manipulation. Juste une conversation honnête pour savoir si l’on peut avancer ensemble.
Réserver ma séance de coaching offerteGratuit · 30 min · sans engagement · visio partout en France ou à Vannes · paiement possible en plusieurs fois sur les parcours
Combien coûte un coaching individuel ?
Choisissez une séance à l’unité ou un parcours selon votre besoin et votre rythme.
Chaque formule peut se dérouler en présentiel à Vannes, dans le Morbihan, ou en coaching individuel en ligne, en visio partout en France.
Financement employeur ou CPF ? Les séances présentées sur cette page ne sont pas proposées au titre du CPF. Si votre besoin concerne une situation professionnelle, une prise en charge par votre employeur peut être étudiée, sous réserve de son accord. Un devis peut être établi sur demande.
Séance individuelle
À l’unité — 1h15
Idéal pour faire le point sur une situation précise, clarifier une décision ou débloquer un sujet ponctuel.
- ✓ Préparation personnalisée
- ✓ Plan d’action clair
- ✓ Présentiel à Vannes ou visio
- ✓ Sans engagement
Forfait Déclic
3 séances — 1 mois
Idéal pour créer un premier déclic sur un sujet ciblé : confiance, décision, posture ou passage à l’action.
- ✓ 3 séances de 1h15
- ✓ Objectif ciblé dès le départ
- ✓ Compte-rendu d’étape
- ✓ Idéal pour tester l’accompagnement
- ✓ Paiement possible en 3× sans frais
Parcours Transformation
6 séances — 3 mois
Idéal pour travailler en profondeur un sujet qui revient souvent : confiance, reconversion, stress, posture ou clarté professionnelle.
- ✓ 6 séances de 1h15
- ✓ Plan d’action personnalisé
- ✓ Outils & supports entre séances
- ✓ Suivi par messages courts
- ✓ Accompagnement progressif et structuré
- ✓ Paiement en 3× ou plus sans frais
Parcours Ancrage
10 séances — 5 mois
Idéal pour une transformation durable, une transition professionnelle ou un besoin d’ancrage dans le temps.
- ✓ 10 séances complètes
- ✓ Bilan de valeurs & talents
- ✓ Cartographie de projet
- ✓ Plan de transition concret
- ✓ Accompagnement complet + ancrage durable
- ✓ Paiement en 3× ou plus sans frais
Réservez votre séance de coaching offerte
30 minutes, gratuit, sans engagement — choisissez votre créneau ci-dessous
Aucune obligation — si le coaching n’est pas la bonne réponse pour vous, je vous le dirai. Les parcours sont payables en plusieurs fois sans frais et nous pouvons adapter le format à votre besoin.
Vous préférez poser une question avant de réserver ? Écrivez-moi ou appelez-moi au 02 55 99 39 39.
Pourquoi choisir Nicolas Courivaud pour un coaching individuel à Vannes… ou pas ?
Pour choisir un coach individuel, regardez sa certification, la clarté du cadre proposé, la confidentialité, la transparence des tarifs et surtout la qualité du premier échange. Vous devez vous sentir écouté, jamais dirigé ni pressé.
Je suis Nicolas Courivaud, coach professionnel certifié RNCP à Vannes. Mon métier est simple à dire, mais profond à vivre : créer un espace où vous pouvez retrouver de la clarté, du souffle et une direction plus juste.
En coaching individuel, mon rôle n’est pas de penser à votre place. Il est de vous aider à déposer le bruit, les masques et les injonctions pour regarder ce qui est vrai, sans vous brutaliser et sans vous raconter d’histoires.
Mon approche n’est pas faite de grandes théories. Elle repose sur une exigence douce : aller à l’essentiel, avec humanité, mais avec lucidité.
Ancien timide, j’ai appris que la sensibilité n’est pas un défaut à corriger. C’est souvent une boussole mal comprise. Aujourd’hui, j’accompagne des particuliers, des managers, des dirigeants et des personnes en transition à retrouver leur axe, à renforcer leur posture professionnelle et à avancer dans une direction plus alignée.
- Nous pourrions bien travailler ensemble si… vous cherchez une écoute profonde, un regard franc et des actions concrètes, sans être brusqué.
- Je ne serai peut-être pas le bon coach si… vous attendez une recette magique, quelqu’un qui décide à votre place ou un changement sans implication personnelle.
Nicolas Courivaud · Coach professionnel à Vannes
Avis sur le coaching individuel avec Nicolas Courivaud
Derrière chaque avis, il y a une personne qui a osé poser ce qu’elle traversait, clarifier son besoin et remettre du mouvement dans sa vie. Ces témoignages reflètent l’expérience vécue en coaching individuel à Vannes ou en accompagnement en ligne.
“Merci beaucoup Nicolas pour ton écoute et pour tous tes conseils si précieux. Je recommande vraiment ce coaching, il apporte de la confiance en soi et permet de relativiser chaque situation. Je sors de cette expérience grandie.”
“Nicolas est au top, 100%, je dirais même 200%. J’avais besoin d’aide pour créer une lettre de motivation, il a su me donner de bonnes bases et de très bons conseils. Je vous le recommande sans hésiter.”
“Un coaching en ligne super efficace qui m’a vraiment aidée pour réussir mon entretien et avoir un job. Tes conseils m’ont vraiment servi. Tu m’as redonné confiance en moi. Je recommande vivement.”
Le coaching individuel avec Nicolas Courivaud peut se faire en présentiel dans le Morbihan ou en visio partout en France. Pour commencer simplement, vous pouvez réserver une séance de coaching offerte de 30 minutes.
Quel obstacle travailler en coaching individuel ?
Choisissez ce qui résonne le plus avec votre situation actuelle. Ce n’est pas un test figé, simplement une première manière de poser les mots sur ce qui demande à être clarifié en coaching individuel.
30 min · gratuit · sans engagement · en visio partout en France ou à Vannes
Accompagnement avec Nicolas Courivaud : dans le Morbihan, en Bretagne ou en visio partout en France.
Vos questions sur le coaching individuel
Avant de réserver une séance de coaching offerte de 30 minutes, c’est normal d’avoir besoin de comprendre le cadre, les tarifs et la manière dont l’accompagnement se déroule à Vannes, dans le Morbihan ou en visio.
Prêt à clarifier votre situation ?
Vous avez lu jusqu’ici. Ce n’est peut-être pas un hasard. La prochaine étape est simple : une séance de coaching offerte de 30 minutes pour poser ce que vous vivez, clarifier votre priorité et faire émerger une première piste d’action. Sans engagement.
Réserver ma séance de coaching offerteGratuit · 30 min · sans engagement · en visio partout en France ou à Vannes
Accompagnement individuel avec Nicolas Courivaud, à Vannes ou en visio partout en France.