PARCOURS TRANSFORMATION · ACCOMPAGNEMENT APPROFONDI

Avancer quand plusieurs difficultés sont imbriquées

Vous ne faites pas face à un seul blocage, mais à un ensemble de peurs, de blessures, d’automatismes et de changements de vie qui s’alimentent entre eux ? Transformation offre un cadre plus profond et progressif pour reconstruire, agir et consolider.

Vérifier si Transformation me correspond

Appel clarté sans engagement · Coaching à Vannes ou en visio · Hypnose à Vannes

VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?

Vous avez tenu longtemps, mais vous ne voulez plus seulement tenir

Vous avez peut-être déjà beaucoup compris. Pourtant, le stress, la peur, le doute, la culpabilité ou l’épuisement reviennent. Vous souhaitez un changement qui ne repose plus uniquement sur l’effort et le contrôle.

Tout se mélange

Confiance, travail, émotions, relations et décisions semblent liés. Toucher à un sujet en réveille un autre.

Vous atteignez un plafond

Vous progressez jusqu’à un certain point, puis vous vous freinez, vous suradaptez ou vous épuisez.

Vous voulez vous reconstruire

Après un burn-out, une rupture, une crise de sens ou une reconversion, vous cherchez une nouvelle manière d’avancer.

Des thèmes différents, un même objectif : retrouver votre pouvoir d’action

Burn-out et reconstructionDépression en complément du soinConfiance en soiRejetHumiliationInsécuritéStress, peur, angoissesPerfectionnismeProcrastinationAuto-sabotageDépasser son plafond de verrePerformance durableTransformer colère et tristessePrendre sa placeSe donner de la valeurObtenir des résultats alignés

Cadre de santé : cet accompagnement n’est ni une psychothérapie ni un traitement médical. En cas de burn-out, dépression ou trouble de santé, il intervient uniquement en complément du suivi des professionnels compétents.

Ce que comprend le parcours Transformation

5 séances de coaching · 1 h

Cinq étapes pour clarifier, expérimenter, ajuster, approfondir et consolider sans précipiter votre rythme d’intégration.

1 séance d’hypnose · 1 h

Incluse et réalisée à Vannes, avec votre accord, pour travailler les automatismes et mobiliser les ressources internes utiles.

Un suivi renforcé et planifié

Messages écrits, exercices personnalisés, ajustements, documents ou audios et points téléphoniques courts, uniquement aux moments définis ensemble.

Un bilan final approfondi

Identifier vos changements, vos outils personnels, vos points de vigilance et un plan clair pour continuer avec davantage d’autonomie.

Le parcours en cinq mouvements

1

Stabiliser

Clarifier les priorités et créer un cadre d’avancée réaliste, notamment lorsque tout semble urgent.

2

Comprendre

Repérer les schémas, les blessures, les déclencheurs et les protections qui ont eu une utilité.

3

Transformer

Expérimenter de nouvelles réponses par le coaching et compléter par l’hypnose avec votre consentement.

4

Prendre sa place

Poser des limites, décider, agir, donner de la valeur à vos besoins et développer une performance plus juste.

5

Consolider

Faire le point sur les résultats, renforcer les nouveaux repères et préparer la suite en autonomie.

UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE

La profondeur ne signifie pas avancer plus vite

Elle signifie disposer de suffisamment d’étapes pour observer ce qui se passe, tester dans votre quotidien, revenir sur les résistances et intégrer progressivement. Le rythme s’adapte à votre situation, pas à un calendrier rigide.

Chaque séance part de votre réalité actuelle. Le parcours n’est pas une succession de techniques : il relie compréhension, émotions, corps, décisions et actions concrètes.

Le cadre pratique

  • coaching à Vannes ou en visio ;
  • hypnose à Vannes ;
  • séances de 1 heure ;
  • rythme personnalisé ;
  • suivi à des moments prévus ;
  • confidentialité, consentement et limites claires.

Transformation vous correspond si…

  • vous cherchez un changement approfondi plutôt qu’un soulagement ponctuel ;
  • vous acceptez que le progrès se construise par étapes ;
  • vous êtes prêt(e) à expérimenter entre les séances ;
  • vous souhaitez relier plusieurs aspects de votre situation.

Ce parcours n’est pas adapté si…

  • vous êtes en situation de crise médicale ou psychiatrique urgente ;
  • vous cherchez une promesse de résultat garanti ;
  • vous ne souhaitez aucune implication entre les séances.
TARIF & PAIEMENT

Un accompagnement approfondi avec un engagement facilité

Tarif en cours de finalisation

Le montant exact et les échéances seront affichés ici. Le paiement pourra être échelonné en plusieurs mensualités, avec une option comptant selon les conditions retenues.

Parler de ma situation en confiance

Questions fréquentes

Pourquoi cinq séances de coaching ?

Une situation complexe demande du temps pour distinguer les priorités, essayer de nouvelles réponses, ajuster et consolider. Les cinq séances créent cette progression sans multiplier inutilement les rendez-vous.

Le suivi est-il disponible à tout moment ?

Non. Pour garantir un cadre sain, les contacts sont planifiés : messages, exercices, ressources ou courts appels à des moments convenus.

Est-ce adapté après un burn-out ?

Cela peut soutenir une reconstruction professionnelle et personnelle si votre état le permet et en complément du suivi médical approprié. L’appel clarté vérifie notamment ce point.

L’hypnose est-elle toujours incluse ?

Oui, une séance d’une heure à Vannes est prévue. Elle est pratiquée uniquement avec votre consentement, après explication de son objectif.

Vous n’êtes pas obligé(e) de porter seul(e) tout ce qui s’entremêle

L’appel clarté permet de poser votre situation, d’identifier votre besoin réel et de vérifier honnêtement si Transformation est le bon niveau d’accompagnement.

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